Mit is jelentenek a diétás tanácsok a „Diétás Tanácsok Mónitól” esetében? 

Ahogy alakult a szakmai szemléletem több csodálatos dietetikusnak hála, úgy kerültem egyre közelebb az anti-diéta szemlélethez. Így a “gondolataimban” is sok helyet kapott ez az értékes szemlélet. És emiatt fel is merülhet a „most akkor mi van?” érzés benned. Nem tudom eldönteni mit akarok? Diétás tanácsok, de mégsem lefogyasztani akarok senkit, hanem az egészségvédelmet és egészségtámogatást akarom középpontba tenni? 
Röviden az utolsó kérdésre a válasz, igen, és ennek meg is van az oka. 

Az én “diétás tanácsaim” által úgy lesz egy tudatos, szabályozott, rendezett étrended, étkezési szokásrended, hogy megtanítalak például a szervezeted jelzéseinek észlelésére és értelmezésére, amikre belső kontrollként támaszkodhatsz, ezzel szabályozva például az étkezések időpontját, mennyiségét. Saját magadra szabva, mindig itt és most. Segítek javítani a kapcsolatodon az ételekkel és a testeddel, amik segíthetnek a megfelelő nyersanyagválogatásban akár. Ezekkel segítek kialakítani a biztos alapokat az étkezési szokások terén, amikre aztán tovább építkezhetünk, végül elérve egy rád szabott, rugalmas, a te tudásod által szabályozott étrendedet, életmódodat, ami nem teher, hanem támogatás lesz az életed mindennapjai során. Amely során te leszel önmagad szakértője, te leszel a kormányos, a tudatos szabályozó.